HSP気質が原因で、恋愛を上手くできない人が、恋愛を上手くするため死守すべきこと

・人より過剰に反応しやすい

・敏感で、相手の顔色を窺ってしまう

・人混みが苦手

HSPさんは、人一倍、繊細で敏感なため

恋愛が苦手な人も多いといわれています。

その気質が原因していると知らず、

相手に合わせてしまったり

ストレス過多な状態で付き合っていると

本当の自分をさらけ出せないため、

時が経つほど、自分を苦しめる

結果になります。

苦しいけど、本音を言えない

本音を言えないから

付き合うのが苦しい

でも苦しい状況から

抜け出せない。

そうやって、時間が浪費

されていきます。

あなたらしい恋愛をするために、

HSPであることを理解してもらう

HSPであることを理解してもらうことで、

人混みは、苦手とか相手に

把握してもらうことができます。

毎度、我慢したり、相手に気を使いながら、

断ったりせず、自分の気持ちを

伝えやすくなるし、相手も配慮しやすく

なります。

1人の時間をつくる

HSPさんにとって、一人の時間は

充電時間です。知らない間に、

たくさんの刺激を受け取っているため、

1人の空間をもって、心も体も

休めることが大切です。

自分の気持ちを自分で理解し、

相手に気を使いすぎず、

言葉で素直に伝える

我慢は禁物です。ストレスがかかるからです。

自然体でいられる人を探しましょう。

そして、言葉にすることが大切です。

察することはできないからです。

このように、恋愛をする上でも、

HSPさんの特徴を理解することが大切です。

まずは、特性を知って、自然体でいることを

意識してみましょう。